Was sind Affirmationen und was bewirken sie?

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Was sind Affirmationen und was bewirken sie?

Affirmationen sind positiv Leitsätze oder auch Aussagen, die sich positiv auf dein Unterbewusstsein auswirken, wenn Du regelmäßig mit ihnen arbeitest.

Sie beeinflussen dein Denken, Sprechen und Handeln auf eine positive Art und Weise

und „programmieren“ dein Unterbewusstsein um. Somit kannst Du damit sehr gut an deinen negativen Glaubenssätzen arbeiten.

Du erlangst dadurch neue Verhaltensmuster und Denkweisen, die dein Leben positiv beeinflussen.

"Affirmationen sind positiv formulierte Glaubenssätze!"

Du kannst Affirmationen in allen Lebenslagen wunderbar und mühelos zur Hilfe und Unterstützung einsetzen und in deinen Alltag integrieren, z. B. um negative Glaubenssätze aufzulösen, an deinen Zielen zu arbeiten, dein Selbstwert zu stärken, Ängste aufzulösen, oder deinen Prozess der Selbstliebe positiv zu unterstützen sowie sie als Unterstützung einzusetzen um dein Selbstbild zu verändern.

Du bekommst wieder mehr Kontrolle über Deine Gedanken und Gefühle.

Oft ist es so, das dein Alltag geprägt ist von sabotierenden und negativen Gedanken, die im Unterbewusstsein automatisch ablaufen, aufgrund schlechter und negativer Erfahrungen, emotionalen Verletzungen oder alten negativen Glaubenssätze, die oft aus der Kindheit kommen und die deine Realität formen, die Du Dir eigentlich doch ganz anders vorgestellt hast oder?

Du kennst bestimmt auch diese Gedanken, aus Deinem Alltag die Dich immer wieder hemmen oder blockieren?

„Wieso passiert das ausgerechnet mir?“

„Ich hab es doch gewusst, ich schaffe das sowieso nicht“

„Mir ist es einfach nicht gegönnt, ich habe es eh nicht verdient“

„Ich bin nicht gut genug“

„Egal was ich mache, es ist eh immer falsch“ uvm

Es gibt davon eine ganze Menge und all das sind die negativen Glaubenssätze, die Dich immer wieder blockieren und daran hindern, ein erfülltes, glückliches und vor allem vertrauensvolles Leben zu führen - Vertrauen in Dich Selbst!

Dieses Vertrauen ist dadurch oftmals nicht möglich und hindert Dich immer wieder ins Tun und Handeln zu kommen, aus vollem Herzen lieben zu können, Dich so zu akzeptieren wie Du bist oder zu der beste Version von Dir Selbst zu werden mit all den Stärken und Fähigkeiten, die Du besitzt.

Mit Affirmationen hilfst Du dir dabei, eine positive Denkweise zu entwickeln, nachdem Du mit deinen negativen Glaubenssätzen gearbeitet hast - sie dienen als Hilfestellung bei der positiven Umkehr.

Sie unterstützen Dich Positiv bei der Kontrolle über Deine Gedanken und Gefühle.

Du versetzt Dich dadurch automatisch in eine höhere Energie.

Deine Gefühle werden sich immer mehr verändern.

Es ist auch eine der vielen Möglichkeiten, um mehr mit Dir in den Kontakt zu treten, und dir bewusst zu machen, was Dich blockiert, krank macht oder hindert um daraus zu lernen, zu heilen und neuen Mut und Stärke zu schöpfen in die Heilung zu gehen.

Es kann gut sein, das sich beim Einsatz der Affirmationen Wiederstände in dir zeigen! Wenn das passiert, schau genauer hin!! Denn in den Momenten, meldet sich etwas in Dir, meistens einer deiner alten Glaubenssätze der gesehen und aufgelöst werden möchte.

"Aus Traurigkeit wird Freude!