4 Gründe warum Affirmationen nicht wirken

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4 Gründe warum Affirmationen nicht wirken

1. Deine inneren Überzeugungen

Wenn Du negative Glaubenssätze in Dir trägst, was mit Sicherheit der Fall ist, wirken Affirmationen vorerst nicht. Denn Deine inneren Überzeugungen arbeiten permanent dagegen. Du machst quasi den letzten Schritt vor dem Ersten! Und das funktioniert bekanntlich nicht so gut.

Der erste Schritt ist:

Finde Deine Glaubensmuster die in Dir wirken und beginne sie zu erkennen, umzuwandeln und zu lösen. Erst wenn Du diesen Schritt gemacht hast, können Affirmationen ihr Potenzial entfalten und Du kannst viel besser mit ihnen arbeiten.

Hier erfährst Du mehr über negative Glaubenssätze:

zum Beitrag

2. Dein Selbstbild ist entscheidend

Wenn du ein negatives Selbstbild von Dir hast und Dich Selbstwertzweifel plagen, wirken Affirmationen eher entgegengesetzt. Es kann passieren das Du dich schlechter fühlst als vorher.

Arbeite zuerst an Deinem Selbstbild und beginne dann mit dem Einsatz von Affirmationen.

Wichtig zu wissen ist, das Du mehr als ein Selbstbild hast. Es gibt für jeden Bereich ein seperates Selbstbild, z.B. für Gesundheit, Beruf, Partnerschaft, Finanzen, Familie etc...

Prüfe für Dich, in welchen Bereichen deines Lebens Du mehr Zweifel oder Ängste hast oder immer nach Bestätigung suchst. Auch das kann ein Hinweis auf deine inneren Überzeugungen, also deine Glaubenssätze sein.

3. Glaubst Du an Dich?

Bei der Arbeit oder wiederholen Deiner Affirmationen kommen Zweifel in Dir auf oder sie sind für Dich nicht glaubwürdig? Dann prüfe noch einmal Dein Vertrauen in DICH selbst, deine Fähigkeiten und dein Selbstvertrauen und suche Dir eine für Dich passende Affirmation raus, die sich gut und richtig anfühlt. Aber auch hier wirst Du um die Suche nach versteckten Glaubensmustern nicht drumherum kommen.

4. Zu hohe Erwartungen

Oft passen die gewählten Affirmationen nicht zu dem was Du wirklich fühlst oder in die Veränderung bringen möchtest. Zudem kann es sein, das Du Deine Erwartungen zu hoch ansetzt. Ich rate Dir, immer die Affirmation zu wählen die sich für Dich stimmig anfühlt und realistisch ist.

Vielleicht neigst Du auch dazu, am liebsten immer so schnell wie möglich Veränderungen zu erwarten? Und wirst schon nach wenigen Tagen ungeduldig?

Dann muss ich Dich leider enttäuschen, das Du mit deiner Ungeduld Erfolg haben wirst :o)

Die Arbeit mit Affirmationen braucht Zeit und Regelmäßigkeit.

Lies hier mehr dazu

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Fazit:

Affirmationen können dein Leben bereichern und ihre positive Wirkung entfalten.

Sie können Dir auch helfen deine positiven Überzeugungen zu stärken und bei deinen Prozessen ein guter hilfreicher Begleiter sein.

Sie wirken sehr gut als letzter Schritt bei der Umkehr deiner negativen Glaubenssätze und sie können Dir ein hilfreicher Reminder sein.

Aber:

Sie wirken nicht alleine
Sie sind kein Wundermittel
sie lösen keine alten Verletzungen
sie lösen alleine keine alten Glaubensmuster auf

Für all das braucht es vorher noch einige andere Wege, die Du auf jeden Fall dabei berücksichtigen solltest, wie die Arbeit mit deinen negativen Glaubenssätzen, die meiner Meinung nach die Wichtigste ist, Veränderung deines Selbstbilds, Lösen alter Muster und Verletzungen, Arbeit mit deinem inneren Kind und ganz wichtig:

Die Bereitschaft für Veränderung!

Der Wunsch etwas verändern zu wollen, die Bereitschaft deine Komfortzone zu verlassen

und die Verantwortung für Dich und dein Leben zu übernehmen!

Dann wirst Du Affirmationen von einer ganz Anderen, wunderbaren und

kraftvollen Seite kennenlernen!

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